大连空调拆装，提醒您夏天吹空调注意事项

大连空调拆装；夏天吹空调注意事项

1、定时通风
空调不要一直开着，需要隔几个小时就开窗通一次风，每次通风大约半小时就够了，这样就能够避免细菌的滋生。
夏季吹多空调有什么危害 空调吹多的危害 夏季吹空调的注意
2、不宜对着吹
即使是处于过热的状态，也不要直接对着空调吹，直接吹的话，空调的冷气直接对着人的身体，毛孔和血液都会急速的收缩，从而会使身体出现不适的症状。
3、温度不宜过低
在吹空调的时候，温度也不要调得太低，否则就有可能冻感冒，基本上空调调成24度为较佳，将室内的温度保持在27度左右就可以了。
4、定期清洗空调过滤网
空调是具有季节性的使用，所以不用的时候都会长时间的放置，那么在使用前较好是将空调的过滤网清洗干净，不然过滤网上的细菌和病毒都会通过空气进入到人的体内。
5、补充好所需的水分
空调房里空气干燥，人在里面待久了很*出现缺水的症状。这个时候就需要多补充水分，建议在空调房内放置一盆水来增加湿度。
除了做到上述这些要求外，对于需要长期待在空调室的人来说，较好是准备一件小外套和一条毛毯，可以在感觉到温度太低的时候保暖，特别是腿部的保暖一定要做好，以防关节受冷而发生炎症。同时在饮食方法要做好补充，多吃水果蔬菜，多喝菊花茶、金银花茶等等，可以起到保健养生的作用。